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高血压病是脑出血的最常见的原因，所以有高血压病的患者，平时一定要注意以下几点：
1、要遵医嘱按时服药，并且要定期监测血压，控制血压在达标范围内。
2、平时要注意避免可以引起血压急骤波动的情况，比方用力的大便、连续急促的咳嗽，情绪的不稳定等都要避免。
3、对于中老年人，要定期去医院检查血管的情况。因为高血压的患者大多会伴有动脉硬化或者长期的高血压，会导致脑小动脉的为动脉瘤，这些都是出血的风险。