秋冬季节适合喝什么茶？

秋冬季节，最突出的气候特点是“燥”，秋燥耗津，病由口、鼻入。此时的养生原则是：养肺平补、润燥生津，适合饮些，玫瑰花茶、红枣生姜茶等。基本茶类可喝温性的红茶、黑茶等。