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多年训练计划是对运动员多年训练过程的远景规划。它对于年度、阶段等较低层次的训练计划具有战略性的指导意义。运动实践中，多年训练计划的年限，应根据运动员的实际情况而定，一般以四年为宜，有的年龄较小的运动员也可定为四年至八年。现代田径运动水平的迅速发展和日益激烈的竞争，对运动员参加专项竞技所必需的体能、技能和心理能力提出了越来越高的要求，而这些能力的提高和发展都需要经过长时间的有计划的训练活动才有可能实现。