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1、红提属于平性的，既不是凉性，也不是热性。
2、因为红提子性质的原因，本身属于碱性食品，吃的时候有一些酸涩，但是实际上进入体内之后可以有效的综合体内的酸碱度。长期吃这种提子并不会引起上火，也不会引起寒气淤积，可以放心使用。
3、从中医角度来讲，吃红提还可以补中益气、生津止渴，还有强筋骨和利小便的作用。