养生堂20140104视频,中医六邪养生堂20140104视频,中医六邪，中医,养生堂,养生,视频，以下内容为北京卫视养生堂20140104期节目视频有要点内容：养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院急诊科主任——杨志旭。养生主题是《身体祛毒三部曲-1》。主要内容：避毒、大蒜、扶固正气更多详细内容请观看以下养生堂视频中医讲：风、寒、暑、湿、燥、火，六大病邪太过、或者不应时，影响到人体的调节适应机能或带来病原体的...
中药灌肠的注意事项中药灌肠的注意事项，养生,中药,灌肠,注意事项,中医，灌肠的方法适合体弱的老年人缓解便秘。老年人体弱，如果通过吃泻药来缓解便秘，老人的身体受不了，可通过灌肠的方法来缓解便秘。专家推荐灌肠药——枳归通肠液【原料】枳壳30克、当归30克、肉桂6克；【做法】煎煮后灌肠。家庭灌肠准备材料灌肠器（可以在药店买到），煮好晾凉的中药，纱布，食用油。【注意】因为中药要在肠道里面保留一段时间...
中华医药20140730腹式呼吸的奥秘中华医药20140730腹式呼吸的奥秘，中华,医药,奥秘,养生,呼吸，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20140730期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康故事：呼吸的奥秘》。主持人：洪涛。本期节目专家为我们解读腹式呼吸的方法及益处。呼吸是维持我们生命的动力来源，普通人的呼吸平均每分钟呼吸16到20次，一些长期修炼的人每分钟只需呼吸四到六次。年过七旬的陶景良年轻时体弱多病，经 过大病后他学...
中华医药:慢性肾病防衰进行时20150318王耀献,柳红芳中华医药:慢性肾病防衰进行时20150318王耀献,柳红芳，肾病,肾脏,中华,养生,中医，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20150318期节目视频及要点内容，本期主题《肾病防衰进行时》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院院长、主任医师、博士生导师、中华医药学会肾病分会常务副会长——王耀献。北京中医药大学东直门医院主任医师、中华中医药学会糖尿病分会全国糖尿病肾病组...
中医五运六气全解中医五运六气全解，中医,养生,五运六气全解,五运六气，中医五运六气学说中医五运六气学说由五运和六气两个气候特点组成。六气六气指的是：风、君火、湿、相火、燥、寒六部分。以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，十二地支为它的符号代表，构成了六个相同的规律排列，并且对应着六种不同的气候特点。以2019年为例，2019年属于风年，对应的地支是亥，所以2019年是风火之年。五运中医的五运指的是：金...
三焦-什么是三焦经_三焦指的是什么三焦-什么是三焦经_三焦指的是什么，穴位,养生,按摩,指的是什么，三焦指的是什么中医将人体分为上中下三焦（如下图所示），三焦经统属于上、中、下三焦，是人体健康的总指挥和大管家。（上中下三焦）三焦经不畅三焦经不畅的表现：耳鸣、心烦、失眠。三焦与情绪临床中三焦气机不畅的患者，更容易出现情绪的问题。 三焦是人体能量流通的场所，主管着通行营气、卫气、宗气等三种气，这些气遍布五脏六腑。因此三焦直接影响到人体...
筋结,小燕飞,腰肌劳损20190921健康之路筋结,小燕飞,腰肌劳损20190921健康之路，腰肌劳损,之路,经络,拍打,养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月21日视频及要点内容笔记，本期主题《别让健康打了结》。做客专家：北京中医药大学东直门医院 推拿疼痛科主任医师——刘焰刚。主要内容：筋结的危害，如何预防和治疗肩部、颈部、腰部的筋结等。筋结按压筋脉不通处的皮肤表面，发现有摸得到一个&l...
健康之路:翳风穴,眼睛周围的穴位,天突穴20180114王莹莹健康之路:翳风穴,眼睛周围的穴位,天突穴20180114王莹莹，之路,穴位,经络,养生,眼睛，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180114期节目视频及要点内容，本期养生主题《身体上的养生窝》。专家：中国中医科学院针灸医院针灸科副主任医师——王莹莹。主要内容：翳风穴的保健作用，针灸翳风穴缓解耳鸣，刮痧缓解眼睛疲劳，隔核桃眼睛灸缓解眼睛疲劳等。翳风穴的作用翳...
翳风穴-穴位准确位置翳风穴-穴位准确位置，穴位,养生,经络,按摩,准确，翳风穴的位置翳风穴位于耳后耳锤的凹陷处。翳的意思是：用羽毛做的华盖，有遮蔽的意思。翳风穴故名思意就是有遮挡风邪入侵的作用，在中医理论上有防治感冒的作用；另外翳风穴有很好的安心安神的作用，所以翳风穴还有缓解晕车的作用。翳风穴的刺激方法翳风穴是一个非常小的一个部位，所以刺激翳风穴要用指尖的位置，有助于力度的透达。刺激时指尖的方向指向鼻尖或嘴唇的方向，...
中华医药20150219小艾条-治大病中华医药20150219小艾条-治大病，中华,养生,艾灸,医药,大病，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20150219期节目视频及要点内容，本期养主题《小艾条 治大病》。主持人：洪涛。艾灸的作用艾灸除了具有保健功效外，它还治疗我们身体很多方面的疾病。早在中国第一步医学典籍《黄帝内经》中对艾灸就有着这样的描述：“针所不为、灸之所宜”。明代的《医学入门》一书中也曾说到：&...
养生堂20160720八把半锁推拿法养生堂20160720八把半锁推拿法，推拿,养生,中医,养生堂，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160720期节目视频及要点内容，本期养生主题《拿开人体的健康锁》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主持人：悦悦。八把半锁推拿法八把半锁锁住的是关溢，是地理位置最险要的地方。八把半锁是人体经络循行的枢扭，是气血通行的要道，我们可以用这“...
中华医药20150101六字诀的健康秘方中华医药20150101六字诀的健康秘方，中华,医药,秘方,养生,六字，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20150114本期节目主要内容。本期养生主题《六字诀的健康秘方》。本期节目主要内容： 在国家体育总局编创并推行的健身气功中，有一种功法十分独特，它动作不多，简单易学，几乎适合所有的人习练，而且还不受场地的限制，更加特别的是它仅仅通 过读六个字诀就解决了很多人的健康问题，这让很多人不相信。...
健康之路:护肾,生姜,醋泡姜,五脏养生粥20210603健康之路:护肾,生姜,醋泡姜,五脏养生粥20210603，肾虚,之路,生姜,养生,健康，以下内容为中央10套健康之路2021年6月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《返老还童》。做客专家：江苏省中医院肾内科主任医师——孙伟。主要内容：效保护我们的肾脏，补肾三宝，护肾法定-生姜，调五脏养生粥等。健康的表现面色红润、精神抖擞、身形矫健、心情愉快、吃得下、睡得好。保护好肾精中医...
健康之路:导引术-五行掌,肝经,心经20180327茹凯健康之路:导引术-五行掌,肝经,心经20180327茹凯，导引,之路,心经,养生,春季，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月27节目视频全集和要点内容笔记，本期主题《调理脏腑五行掌》。做客专家：首都体育学院运动科学与健康学院副教授——茹凯。主要内容：五行掌调理脏腑经络的原理，推法调肝经，拓法调心经等。导引术-五行掌五行掌属于中医里的一项神奇的导引术，它从五台山传出，可以调...
筋结是怎么形成的,热敷散寒方20190922健康之路筋结是怎么形成的,热敷散寒方20190922健康之路，热敷,是怎么,之路,经络,养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月22日视频全集及要点内容笔记，本期主题《别让健康打了结》。做客专家：北京中医药大学东直门医院 推拿疼痛科主任医师——刘焰刚。主要内容：引起筋结的原因，自查筋结的方法，筋结的缓解方法，热敷散寒方配伍，老年人该如何预防筋结等。引起筋...
上巨虚-的准确位置及作用上巨虚-的准确位置及作用，养生,穴位,按摩,中医,准确，穴位概述上巨虚为经穴名，出《黄帝内经灵枢·本输》。代号ST37，见《千金翼方》，《黄帝内经灵枢·本输》名巨虚上廉；是足阳明胃经上的俞穴。为大肠下合穴。位于小腿前外侧，犊鼻穴直下6寸；或于足三里与下巨虚连线的中点取穴；一说在“膝下四寸”（《针灸大全》）。（上巨虚的准确位置）名释上：上方；巨：巨...
睛明穴位-位置图-作用睛明穴位-位置图-作用，养生,穴位,经络,按摩,中医，睛明穴位位置图及作用睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方的凹陷处。刺激这个穴位能缓解眼睛疲劳，预防眼部疾病。（图：睛明穴位位置图）揉睛明穴缓解视疲劳洗净手后，闭上眼睛，轻揉睛明穴10次可以缓解视疲劳。（图：睛明穴的位置）...
家政女皇20150127熬好粥保健康家政女皇20150127熬好粥保健康，女皇,家政,养生,全集,小霞，以下内容为河北卫视家政女皇20150127期节目视频及要点内容，本期养生主题《熬好粥保健康》。养生讲述专家：解放军309医院营养科主任——左小霞。主持人：程成、姜波。熬粥的小妙招姜波老师教你不放任何添加剂也能让粥变得粘稠。1、加入植物油。2、提前浸泡的豆腐皮、腐竹。3、用糯米。4、在熬制玉米面粥时必须加碱（...
茶叶的功效与作用茶叶的功效与作用，养生,功效,茶叶,中药,作用，饮茶不仅是我国传统的饮食文化，而且茶叶中含有多种维生素和氨基酸等营养物质，能有助于提高人体搞病能力。因此，每天喝两三杯茶不仅具有良好的抗压力、抗紧张、抗焦虑等功效，而且对于清油解腻，增强神经兴奋以及预防癌症也具有一定的作用。茶的作用_www.xmybk.com在日本广岛和长崎原子弹爆炸的幸存者中，发现很多人受到了不同程度的核辐射，且多数人患了白血病或...
心包经养生【万家灯火20140603】心包经养生【万家灯火20140603】，心包,万家灯火,养生，以下内容为江苏卫视万家灯火20140603期节目视频及要点内容，本期养生主题是《敲开健康之门-手臂内侧堵塞点》。养生讲述专家：经络养生专家——路新宇。主持人：国粹。心包经心包经对于保护心脏有非常重大的意义。《黄帝内经》记载心包经：“心包者，臣使之官，喜乐出焉”。心包经易堵点：天泉穴。探查天...