便后睡前冲洗阴部有利健康便后睡前冲洗阴部有利健康，便后睡前冲洗阴部有利健康，阴部,冲洗,睡前,健康，人体阴部(包括前后阴部)的清洁与否，对身体健康的重要性，已越来越被人们所关注。由于人体阴部所在位置隐蔽，表面又多皱褶，却天天通过尿、屎，加上该部位汗腺、性腺丰富，是人类受自身排泄物和分泌物污染最频繁、最严重的地方，病菌极易滋生。对此，人们日常使用卫生纸来“打扫”卫...
简单生活健康来简单生活健康来，简单生活健康来，简单,健康,生活，进入21世纪以来，随着科学技术的巨大进步，人们的物质生活水平迅速提高，拥有的财富越来越多，生活的内容越来越丰富，私家车在大街上川流不息，手机在不断地呼唤着你，上班、购物、考试、签合同、聚餐等等，多少人忙忙碌碌，重复着每一天的生活。那么，这种丰富的生活真的有幸福感吗?真的有益于我们的健康吗?...
中年人健康的大敌中年人健康的大敌，中年人健康的大敌，大敌,中年人,健康，慢性疲劳综合征(英文简称CFS)，是近20余年来引起人们瞩目，并且不断被加深认识的一个病种。1998年，美国疾病控制中心(CDC)正式命名了此病，同时拟订了相应的诊断标准，即两个主项：①新近发生的持续或反复发作的疲劳，卧床休息不能缓解，且持续6个月以上；②根据病史、化验、体征，排除引...
健康的八大免疫学健康的八大免疫学，健康的八大免疫学，免疫学,健康，我们的身体具有能够自愈的免疫机能，但现在很多人已经逐渐丧失了这种机能。我们知道，与病毒抗争的免疫力不是依靠补品或昂贵的药物能获得的。那么，我们通过什么来获得免疫力呢？通过怎样的方式使已丧失的免疫力和抵抗力恢复呢？今天给大家介绍一下如何能够增强免疫力。世界上学者们都讲三大免疫学。第一，运动免...
除提高工作场所安全健康水平外，推行「7S」还有甚么其它好处？除提高工作场所安全健康水平外，推行「7S」还有甚么其它好处？，除提高工作场所安全健康水平外，推行「7S」还有甚么其它好处？……的答案，推行,场所,好处,提高,健康,工作，除提高工作场所安全健康水平外，推行「7S」还有甚么其它好处？。A．提高工作效率B．提高产品质量C．提高工作效率及提高产品质量【参考答案】C［拓展知识］根据「7S」工厂管理...
如何养出健康漂亮的水仙花如何养出健康漂亮的水仙花，如何养出健康漂亮,水仙花,植物栽培,观赏园艺，水仙花,漂亮,健康,栽培,园艺,观赏，水仙花一般是我们节日用来增添节日氛围的节庆花卉，很多朋友们在过年的时候都会在家中饲养一盆，但是由于水仙花的花期短，很多朋友都不知道应该如何养出漂亮的水仙花。在水养之前，应先剥去水仙球外层干枯的褐色鳞片叶，去掉护根泥和褐色朽根，但不...
古人谈房事“戏道”与健康古人谈房事“戏道”与健康，古人谈房事“戏道”与健康，房事,古人,健康,戏道，我国古代医学强调，性生活前要有一个从精神到形体方面的准备阶段，不能一味急速图快，只有通过柔情蜜意地依偎、触抚和情话，使双方达到精神意识和谐，性欲高涨时才宜性事，其结果就会美满协调，还会起到益寿延年的作用。中医古籍《养生方》将房事前所采用的准备活动称为“戏道”。其具...
生态健康养殖技术要点生态健康养殖技术要点，生态健康养殖技术要点，技术要点,养殖,健康，近年来，人们越来越重视食品安全。健康安全地水产品也越来越受到消费者的欢迎。为了迎合市场的需求，我们水产养殖也要坚持生态健康养殖。要点如下：1、养殖场地选择。科学选址，避开有毒的化学污染地区或污染源，并对养殖环境和水质进行检测分析，以确定是否适于进行养殖生产。2、养殖水质。养...
健康之路20150318肝脏阴影-血管瘤健康之路20150318肝脏阴影-血管瘤，肝脏,之路,阴影,血管瘤,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150317期节目视频及要点内容，本期主题《肝脏有话说(下)》。养生讲述专家：中日医院肝胆外科主任医师——杨志英。主持人：冀玉华。肝部阴影体检报告绝大部份是没有问题的，大家不必过于担心。肝部阴影最常见的是血管瘤和肝囊肿，这两项占到肝脏阴影的95%以上...
胆结石,胆结石与胆固醇高的关系20200527健康之路胆结石,胆结石与胆固醇高的关系20200527健康之路，胆结石,之路,胆固醇,关系,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年5月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《沉默的胆结石》。做客专家：北京大学首钢医院主任医师——刘京山。主要内容：不吃早饭会引发胆结石，胆结石的高危因素，胆结石的治疗等。胆结石的生成胆结石是和胆囊有密切关系，胆囊是胆汁加工、储...
健康之路20150628张声生:中医支招止胃疼健康之路20150628张声生:中医支招止胃疼，之路,健康,脾胃,胃病,支招，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150628期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医支招止胃疼》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃病中心主任医师——张声生。主持人：冀玉华。饭后如何吃水果饭后吃水果易引起胃胀，因此水果应在饭前或饭后两个小时吃。吃多会引起胃部涨痛、反...
健康之路:气血不足的表现20210602健康之路:气血不足的表现20210602，气血,之路,表现,健康，以下内容中央电视台10套健康之路2021年6月2日节目视频及要点内容笔记，本期主题《返老还童（中）》。做客专家：北京中医药大学——付国兵。主要内容：气血不足的表现，气血不足怎么补，疏肝解郁操等。什么是气血传统的哲学思想认为我们的生命由三部分组成：形、气、神，气是组成人体最基本的物质基础。一个人的精气神好不好，...
严翊:骨质疏松患者如何运动,抗阻运动20200524健康之路严翊:骨质疏松患者如何运动,抗阻运动20200524健康之路，骨质疏松,运动,之路,患者,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年5月24日节目视频全集及要点内容笔记，本期主题《慢性病的运动处方-骨质疏松》。做客专家：北京体育大学运动人体科学学院教授——严翊。主要内容：骨质疏松患者的运动处方等。人体骨量开始的丢失的时间在人的一生当中，一般从35岁开始...
寿——大健康的目标寿——大健康的目标，寿——大健康的目标，目标,健康，大健康的“寿”有多重内涵：一是长寿，即享尽天年—— 活到自己该活的年岁；二是延寿，长寿仅是“够本”，当今科技发达，自我保健作为一门学问也为人们提供“寿命赢利”的机会——在“够本”的基础上再多活几年，是谓“延”寿；三是“健康地长寿”——提高生命质量，享受“健康寿命”。长寿是人类共同的愿望生...
黑尾近红鲌健康养殖技术黑尾近红鲌健康养殖技术，黑尾近红鲌健康养殖技术，养殖技术,健康,黑尾近红鲌，黑尾近红鲌为名优鱼类，市场价格高于大宗水产品种。在池塘主养中，通过采用肥水和投饲相结合的投喂方法，能够达到高产高效；在池塘套养中，控制合理放养密度，能够增加池塘单位面积的养殖效益。增产增效情况：2011年在武汉、天门、荆州等地示范推广黑尾近红鲌池塘主套养4万亩。池...
健康的休闲益养生健康的休闲益养生，健康的休闲益养生，养生,休闲,健康，“人倚木而休”是我国古人对“休闲”的高度概括，它勾画出一幅天人合一，使身心得到休整与颐养的美妙图景。中国的休闲观念始自老子，他强调人要活得悠然自在，心性要怡然散淡，正所谓：鸟语泉声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴习字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养筋骸。因此...
消除愧疚 健康身心消除愧疚 健康身心，消除愧疚,健康身心，愧疚,身心,消除,健康，我们大多数人都常常内疚。心理学家洛易·鲍枚斯特的研究发现，一般人每天自责的时间总计约为2小时，其中39分钟是中度至严重愧疚。他说：“大致说来，愧疚感饶有裨益，具有很强的自省作用，让人不至于再去做对别人有害或令人失望的事”。不过，如果你曾设法补救，内心的歉疚依然未见减轻，或者对...
李嘉诚的健康心法李嘉诚的健康心法，李嘉诚的健康心法，心法,李嘉,健康，李嘉诚是香港著名实业家，现年过八旬仍精神矍铄，思维敏捷。他说:“健康就好似堤坝一样，如果快要崩堤了再做补救，花费多少人力物力可能救不回来。”李嘉诚透露自己的健康心得是:每天早上6时起床，做一个半小时的运动，包括打高尔夫球、游泳或跑步，并且持之以恒，从不间断，生活极有规律。再就是节制饮食...
古铜色皮肤健康吗？古铜色皮肤健康吗？，古铜色皮肤健康,皮肤病资讯,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问，古铜色,健康,问答,常识,资讯，在夏天，很多女性朋友的防晒措施做的都很周全，一点都不容许自己的皮肤晒黑，但是很多年男性朋友就很想把自己的皮肤晒成古铜色皮肤，觉得这样才有男人味。这种盲目的追求可能会导致一些皮肤病。今天，专家就为此给大家讲解一下，看似健康的古...
糙米助健康 糙米助健康 ，糙米助健康，糙米,健康，退休10余载，同年龄的人，老的老，病的病。可是人家说我不老，当然也不病，究其奥秘何在?我总结出两点：一是吃糙米，二是吃素。人们总是说，吃素缺乏营养，对健康不利。我用亲身实践，回答了他们的偏见。我告诉他们，就是因为过份讲究营养，天天大鱼大肉，山珍海味，才吃出一身病来。在此，仅介绍吃糙米的情况。如今生活条...