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1、爱因斯坦有个很有名的解释：你和一个老家伙坐在一起，一分钟都会感觉象一个小时；你和一个美眉在一起，一个小时你只感觉像一分钟。
2、相对论有两个假设的基本原理：一个是宇宙中的一切物理定理是等效的，不管哪个地方都一样。（这无法证明，但与观察一致，如果不是这样，那么研究宇宙就没有意义。）；一个是光速不变。（即不管观察者的运动如何，追着光还是逃离光，测得的光速都一样，为30万公里每秒）。