材料:大头菜200克,红萝卜100克,香菇50克,猪肉250克,虾米适量
做法:
1.把香菇、猪肉、虾米大头菜和红萝卜切成粒状。
2.把香菇、猪肉、虾米、大头菜和红萝卜炒半熟。
3.面粉中加入发酵粉和鸡蛋,和成面团,让面团发酵20分钟。
4.面团弄成条状,切小块,用棍子压扁成一片,把肉馅包在里面。
5.开大火蒸5-10分钟即可出炉。
有籽能吃,但口感不太好
蚂蚁菜当然可以和牛肉汤一起煮。这样荤素搭配营养更全面。蚂蚁菜不要煮过头了,否则营养会流失。
蚂蚁菜 ,学名马齿苋,一年生草本。是一种好吃的野菜
成年人不吃蚂蚁。成年人一天的饭量在三小碗左右,一般来讲,成年人一天需要摄入3到5两主食。米饭做为主食的一种,是获取能量的主要来源,一日三餐不能缺少主食。主食以白米饭为主的人群,应注意烹饪方式,要合理烹调搭配菜以免营养损失。
太小了 不能吃 蚂蚁菜又得寒凉肠胃会受不了的 小宝宝和孕妇都不能吃
蚂蚁莱炒鸡蛋
1. 蚂蚁菜洗净放入水中煮沸
2. 水煮开后捞出平铺在干净的地方晒太阳
3.蚂蚁菜切段洒入葱花打入鸡蛋
4. 蚂蚁菜切段洒入葱花打入鸡蛋
倒入适量食盐、一点点糖调味
5. 倒入适量食盐、一点点糖调味
蒜生姜切碎备用
6. 蒜生姜切碎备用
热锅倒入适量油
7. 热锅倒入适量油
油热后倒入姜蒜碎炒香
8. 油热后倒入姜蒜碎炒香
倒入拌好的鸡蛋蚂蚁菜
9. 倒入拌好的鸡蛋蚂蚁菜
炒一会儿关火加适量蚝油调味即可
蚂蚁菜亩产能达到6000斤左右,市场批发价格在5元一斤,一般每亩的利润在1.8-2.2万元左右,马齿苋营养价值高,种植简单易管理抗病能力强,深受广大种植户们的喜欢,市场前景非常广阔,需求市场及其火爆。所以就目前来说种植前景还是不错的,非常值得投入种植。
蚂蚁菜,别称马齿苋,一年生草本。茎下部葡匐,四散分枝,上部略能直立或斜上,肥厚多汁,绿色或带淡紫色,全体光滑无毛。
单叶互生或近对生,柄极短;叶片肉质肥厚,长方形或匙形,或倒卵形,先端圆,稍凹下或平截,基部宽楔形,形似马齿,故名"马齿苋";全缘,上面深色,下面淡绿或暗淡红色,除中脉外,余脉均不明显。夏日开黄色小花,3~5朵簇生于枝顶4~6叶状的总苞内。
萼片2;花瓣5,黄色,凹头,干时开放最盛;雄蕊10~12;子房下位,花柱顶端4~5裂成线形,伸出雄蕊之上。
蒴果圆锥形,自腰部横裂为帽盖状,内有多数黑色扁圆形细小的种子
食材用料:
蚂蚁菜(马齿苋)330g
面粉200g
食盐适量
方法步骤:
1.将马齿苋洗净,切长两三厘米的段,
2.先撒入少量面粉,搅拌匀,然后撒入适量盐拌匀;
3.再放入一部分面粉,拌匀,然后撒入少量水,用筷子搅拌匀
4.倒入剩下的面粉,用筷子搅拌匀,撒入水,搅拌匀;
5.搅拌用筷子做就可以,这样搅拌好会保持一定的空隙,蒸出来的马齿苋蒸菜馍才不会硬;
6.取少量,用手轻轻团成圆疙瘩,成型即可,不要用劲。团好后放进蒸笼里,微波炉高火,26分钟,时间到后不用取出,捂三四分钟,也可以放入蒸锅中蒸25分钟左右;
7.蒸好后即可出锅