食材:
鸡蛋100克,番茄150克,淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克。
步骤
1、番茄切块,蒜瓣切片,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开;
2、炒菜锅放少量的油,然后放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;
3、水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动,锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
4、再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花,西红柿鸡蛋汤即成。
1、西红柿洗净,去蒂切片,小葱1根切葱花。
2、鸡蛋磕入碗中,放入盐1勺,用筷子顺着1个方向搅打成蛋液。
3、锅中倒入适量清水烧开,放入切好的西红柿煮2分钟后。
4、将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动,才能形成蛋花)。倒完蛋液后马上关火。
5、放入盐2勺、鸡精1勺撒上葱花即可。
西红柿鸡蛋汤湖南具体做法是:
1.洗干净西红柿放入碗中,烧热水淋西红柿可以快速去西红柿皮。
2.去皮后将西红柿切片备用。
3.将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
4.起锅烧热油,将西红柿倒入锅中翻炒2分钟,加盐继续翻炒至稠汁状。
5.加入2碗水大火烧开煮2分钟将鸡蛋液均匀的倒在锅中,鸡蛋结花后搅拌加盐,最后撒上葱花即可。
步骤 1
番茄切成小丁儿,鸡蛋打散,葱切成葱花儿,备用。
步骤 2
锅内油热后加入葱花炝锅儿。
步骤 3
下入西红柿丁儿翻炒。这步是让蛋花汤更有营养,因为西红柿中的茄红素是脂溶性的,西红柿过一遍油能够让营养物质更好的释放出来。
步骤 4
抄到西红柿软烂出汤。
步骤 5
加入开水。我放了1000ml的开水,做了好大一锅汤。淀粉加水搅拌均匀,在汤中加入水淀粉,可以让汤变稠。
步骤 6
开锅后,保持大火,在锅中冒泡泡的位置下入鸡蛋液,并且搅拌,蛋花一下子就出来啦!
步骤 7
看,细密绵稠的鸡蛋花。
步骤 8
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关火后加入葱花,依据个人口味,加入生抽2勺,香油2勺,盐1勺,调味儿
步骤 9
营养又美味的家常西红柿蛋花汤就做好啦!
步骤 10
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西红柿软烂,蛋花细碎,散发着葱香味儿和香油味儿。喝一口汤,浓浓的西红柿味儿中夹着咸香,简直完美!
烹饪步骤
1西红柿洗净,切小块备用
2木耳泡发,洗净,切碎;香菜洗净,切小段备用
3火上坐锅,放适量植物油,烧热,放入西红柿块翻炒
4西红柿多炒一会,待西红柿炒出汤汁,放入木耳碎,加入适量清水,烧开
5把适量地瓜淀粉放入碗里,倒入少许清水搅拌均匀
6待锅里水烧开,倒入搅拌均匀的地瓜淀粉,快速搅拌
7锅里放少许盐,味达美,适量醋,少许鸡精,再放入香菜,
8最后,滴入几滴香油,搅拌均匀即可
1. 西红柿一个,洗净去蒂,先切成薄片,再改刀切成小丁,切好放入盘中备用
2. 小葱择洗干净,葱白部分切成葱段,葱叶部分切成葱花
3. 在碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅匀备用
4. 起锅加入植物油,下入葱段爆香,倒入西红柿丁炒出汁水
5. 炒出西红柿中的汁水,加入清水,
6. 大火烧开,加入胡椒粉,食盐和鸡精,煮2分钟
7. 然后用勺子勾芡,淀粉不用太多,多分几次
8. 中小火,缓缓倒入鸡蛋液,不要动
9. 10秒过后用勺子推动,蛋花形成,大火煮开
10. 再汤盆中加入葱花,加入芝麻香油,将西红柿鸡蛋汤倒入盆内
11. 用勺子搅匀即可享用
西红柿蛋花汤:先把西红柿划十字,拿开水烫一下,剥皮切丁备用,碗中打一个公鸡蛋,打散开。
锅中烧油,倒入西红柿翻炒出汤汁,倒入一点生抽、白糖和盐,倒入开水,等水开后,关小火打入鸡蛋液,淋入香油即可。
1、将买好的西红柿清洗一下,将根部去除,然后就可以放在菜板上备用了。
2、把西红柿切成一片一片。
3、将鸡蛋打在碗中,搅拌均匀备用。
4、锅内加入一定量的油,给油锅加热。
5、等待油温上升之后,我们将切好的西红柿放入到锅中爆炒。
6、炒出味道之后,我们加入足量的水,然后盖上锅盖。
7、等待水烧开之后,我们将蛋液均匀的撒入到锅中并不停的搅拌。
8、在锅中加入食盐和味精,继续在烧水档位1-2分钟。
9、盛出来之后,我们向碗中滴入香油,就可以食用了。
1.准备食材:
豆腐皮两张切成细丝,放在盆里,木耳30克,泡发后也切成丝,西红柿一个去除根蒂切成片,香菜一小把,切成2厘米左右的小段,金针菇50克清洗干净备用,鸡蛋一个用筷子快速打散。
2.焯水:
锅内烧水,倒入千张和木耳,等到千张快要焯熟,在放入金针菇,10秒左右,一起倒出控水备用。
3.烹饪:
锅中烧油,倒入西红柿翻炒几下,炒出番茄汁水加入适量的清水,开大火把水烧开以后,倒入千张,木耳,金针菇。
4.调味:
加入一勺食盐,一勺鸡粉,三勺胡椒粉,如果家里有小孩子的,胡椒粉的量适当的少一点,继续搅动把调料充分翻匀,淋入一些水淀粉把汤汁增至粘稠,最后慢慢的淋入鸡蛋液。
5.出锅:
接着倒入香醋30克,根据口味添加,浇上芝麻香油为汤汁增香,把鸡蛋汤盛出以后,撒上一些香菜即可食用。
原料:西红柿1个、鸡蛋1个。调料:香葱1根、盐1/2匙、香油少许1/2匙、水淀粉小1汤匙。
做法:
1、将香葱洗净,把西红柿烧放热水中浸泡去皮,对半切开后去蒂,再切成块。鸡蛋打散备用。
2、锅中倒入油,大火加热,待油烧热,放入西红柿煸炒,炒到西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮,煮约2分钟,汤色变红。
3、淋入水淀粉沿着顺时针方向勾芡,然后加入蛋,加盐,少许鸡精,出锅前倒入香油即可。
4)汤盛入碗中后,撒上葱花。
豌豆荚鸡蛋汤做法:
1. 豌豆尖掐去老硬的部分,洗净沥干水备用。
2. 鸡蛋一枚,调入半调羹水、数滴醋和三分之一调羹料酒,充分打散备用,小葱洗净切葱花备用。(蛋液中加入水和醋能够让鸡蛋更加鲜嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。)
3. 热锅冷油,油热后中火沿着油的边缘倒入蛋液,用筷子翻炒搅散。(炒蛋油要稍微多一点,而且蛋液一定要油热后倒入,否则鸡蛋不香。用筷子可以很好地搅散成小块。)
4. 倒入适量的水煮开。
5. 下入豌豆尖,5-10秒后关火,入葱花、适量盐和香油起锅。(个人感觉放香油不如放猪油香,下次放猪油更好喝。)