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手机
01、打开你手机上的微信，选择“我”-“设置”
02、之后选择“通用”选项。
03、然后选择通用里的“聊天记录迁移”
04、点开之后，点击“选择聊天记录”
05、这时候会跳到聊天列表界面，勾选你要导出的聊天记录
06、最后，会出现一个二维码，当你在新手机上登录的时候扫描二维码就可以恢复你导出的微信聊天记录了。
07、如果想恢复已删的微信聊天记录可以搜索下载“数据恢复工具”进行恢复。