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以下内容为河北卫视家政女皇20150320期节目视频及要点内容，本期主题《用错枕头伤颈椎》。养生讲述专家：罗有明大师嫡传弟子，著名中医养生专家，国家职业技能鉴定专家委员会委员——王福印。主要内容：什么样的枕芯健康，枕头高度选择，如何自制颈椎枕，健康睡姿。
荞麦皮枕头
荞麦皮枕头-图1
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健康的睡姿