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中医认为胃遇冷会导致消化、吸收能力受阻。夏季要注意固护胃气，尽量少吃生冷的食物。高良姜+香附组成的对药可以缓解寒凉引发的胃痛。
功效解析
高良姜温胃、散寒、止痛；
香附行气；
用法
将高良姜和香附按1:1的比例制成代茶饮，可缓解寒凉引发的胃痛。
注意
高良姜和香附推荐量各不超过10克。
出处
夏季胃寒胃痛,积食,夏季腹泻-20190713健康之路