-
以下内容为河北卫视家政女皇20151109期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季当补肾但当心补错成肾衰》。养生讲述专家：著名营养专家——郝万山。主持人：方琼、程成。
当归生姜羊肉汤做法
做法
（1）羊肉一斤洗净、切块，放入冷水锅内，大火烧开后撇去浮沫，改用文火；
（2）将当归20克、生姜20克及适当黄酒倒入锅中，炖至羊肉熟烂时以盐调味。
功效
温阳散寒、缓解女性血虚怕冷、手脚冰凉、宫寒痛经。
（当归生姜羊肉汤原料）